フル・ブレックファスト– tag –

フル・ブレックファストとは、イギリス発祥の朝食の一種で、近年日本でも人気が高まっています。その名の通り、ボリューム満点で栄養価の高い食事内容が特徴です。イングリッシュ・ブレックファストとも呼ばれ、イギリス人の間では朝ごはんの定番メニューです。 フル・ブレックファストの定番メニューは、ベーコン、ソーセージ、目玉焼き、トースト、ハッシュブラウンなどが挙げられます。また、焼きトマトやキノコ、豆、ブラックプディングなどの血のソーセージが添えられることもあります。これらに紅茶やオレンジジュースを添えて食べるのが一般的です。フル・ブレックファストは、イギリスの食文化を象徴する朝食メニューのひとつで、ホテルでもよく提供されています。 フル・ブレックファストは、そのボリュームの多さから、朝食抜きの人にも満足感が得られるでしょう。また、栄養価も高く、タンパク質、脂質、炭水化物、ビタミン、ミネラルがバランスよく含まれています。そのため、朝食をしっかり摂って一日を元気に過ごすのに最適なメニューです。